일상을 체험하다

편스토랑 224회 24년 5월 10일 게장양념 비빔냉면 레시피
출처 : kbs 편스토랑

편스토랑 어남선생 류수영의 게장양념 비빔냉면 레시피

맛있게 만든 게장양념장에 버무린 냉면사리에 양념게장과 얇게 썬 냄비수육을 고명으로 올려서 더 맛있을 것 같아요

냄비수육과 초간단 양념게장 레시피는 제일 아래 레시피를 참고하세요

• 편스토랑 게장 양념 비빔냉면 만드는 법

-재료( 2인분 기준, 밥숟가락 계량)
냉면사리 2인분, 양조간장 90ml(14T), 고춧가루 8T, 설탕 6T, 식초 2T, 다진 마늘 2T, 다진 생강 1T, 깨, 대파 1/2대( 흰 부분 ), 쌈무

1. 볼에 양조간장 90ml(14T), 고춧가루 8T, 설탕 6T, 식초 2T, 다진 마늘 2T, 다진 생강 1T, 다진 대파 1/2대, 깨를 넣고 설탕이 녹을 때까지  섞어 게장 양념장을 만든다

   

2. 냉면사리 2인분은 삶기 전 뭉친 부분을 손으로 풀어준다

3. 끓는 물에 냉면사리 2인분을 넣어 냄비에 붙지 않게 저어가며 50초간 삶은 뒤 찬물에 헹군다

4. 삶은 냉면사리를 1인분 씩 그릇에 담고 1인분 기준으로 게장 양념장 담뿍 한 숟가락을 얹는다

5. 쌈무를 먹기 좋게 썰어 올린다

6. 살만 짜낸 양념게장, 얇게 썬 마늘수육을 고명으로 올리면 류수영의 게장양념 비빔냉면 완성

•  게장양념 비빔냉면과 같이 먹으면 더 맛있는 마늘수육 만드는 법

1. 삼겹살 한근은 껍질에 칼집을 넣고 소금을 뿌려 밑간 한 뒤 4등분 한다

2. 중불로 예열한 라면냄비에 기름을 넣고 비계 부분을 아래로 가게 삼겹살을 넣고 약불로 줄여 뚜껑을 덮고 20분간 익힌다

3. 모든 면이 잘 익도록 중간중간 뒤집어 노릇노릇하게 익히면  냄비수육 완성

마늘수육 좀 더 상세 레시피는 아래 레시피를 참고하세요

◐어남선생 초간단 양념게장 레시피◑

편스토랑 224회 24년 5월 10일 어남선생 양념게장 레시피
출처 : kbs 신상출시 편스토랑

신상출시 편스토랑 어남선생 류수영의 최강 갓성비 냉동꽃게로 만드는 양념게장 황금레시피

생물 꽃게 대신 가성비 좋은 냉동 꽃게로 만드는 꽃게무침인데요 일반적으로  양념게장 만들 때 양념장에 꽤 다양한 양념재료가 들어가는 편인데 뺄 건 다 빼고 몇 가지 양념재료로 만드는 어남선생표 초간단 양념게장 레시피입니다

• 편스토랑 양념게장 만드는 법

-꽃게손질 재료 ( 밥숟가락 계량)
물 150ml, 식초 4T

-양념게장 재료
냉동 절단꽃게 1kg, 양조간장 90ml(14T), 고춧가루 8T, 설탕 6T, 식초 2T, 다진마늘 2T, 다진 생강 1T, 깨, 대파 1/2대( 흰 부분)  
* 양념게장용 꽃게는 생물보다는 냉동을 사용하면 저렴한 가격도 좋지만 살이 무르지 않고 조리가 더 쉬워진다

1. 냉동 절단꽃게 1kg은 흐르는 미지근한 물에 배딱지의 노란 이물질을 솔로 문질러 씻는다

2. 먹기 편하게 가위로 뾰족한 꽃게 다리 끝부분은 자르고 집게발은 남겨둔다

3. 손질한 꽃게는 마무리로 한번 더 물에 살짝 헹군다

4. 물 150ml에 식초 4큰술을 넣어 섞는다

5. 식초물을 꽃게에 뿌려준 뒤 5분간 둔다

* 식초물은 비린내와 잡내를 잡아주고 꽃게살을 탱탱하게 만든다

6. 대파 1/2대 ( 흰 부분만 사용) 약 한줌정도를 다진다

7. 볼에 양조간장 90ml(14T), 고춧가루 8T, 설탕 6T, 식초 2T, 다진 마늘 2T, 다진 생강 듬뿍 1T, 다진 대파 한 줌을 넣고 설탕이 녹을 때까지 충분히 섞어 양념게장 양념장을 만든다

 

* 위 양념장은 꽃게 1kg기준이며 꽃게 500g으로 만들 땐 양념장의 양도 절반으로 계량 하면 된다

8. 잡내 제거용 식초물을 따라 버리고 양념장에 남은 식촛물이 들어가지 않게 꽃게를 하나씩 건져 넣고 꽃게 다리가 떨어지지 않게 조심조심 양념에 무친다

9. 마지막에 통깨 적당량을 넣어 마무리하면 류수영의 양념게장 완성

* 완성된 꽃게무침은 바로 먹을 수 있지만 반나절이상 숙성시켜 먹으면 더욱 맛이 좋다

* 보관은 취향에 따라 최대 일주일까지 가능하다

편스토랑 223회 24년 5월 3일 설마간장비빔국수 레시피
출처 : kbs 신상출시 편스토랑

신상출시 편스토랑 요즘 인기 최고 어남선생 류수영의 지금 당장 만들 수 있는 당장레시피

집에 늘 있는 재료로 간단하게 만드는 초간단 비빔국수! 야식으로 먹기에 좋겠네요

길쭉한 김치를 면과 같이 먹을 수 있는 설마간장 비빔국수 레시피  설탕 + 다진 마늘 + 양조간장 3가지 양념재료로 만드는 양념장이라 설마간장비빔국수 입니다~

• 편스토랑 설마간장비빔국수 만드는 법

-재료( 2인분 ) 
김치 1/4 포기(300g), 중면 2인분, 설탕 2T, 다진 마늘 1T, 양조간장 3T, 참기름 3T, 조미김, 통깨
*익은 김치 or 묵은지를 사용할 것

1. 볼에 설탕 2T, 다진 마늘 1T, 양조간장 3T, 참기름 3T을 골고루 섞어 설탕 입자를 녹인다

2. 프라이팬에 물을 끓이다 물이 끓으면 중면 2인분을 넣고 3분간 휙휙 저어 가며 끓인다

* 중면이 없으면 소면으로 대체

3. 3분간 삶은 중면은 찬물에 충분히 헹궈 전분기를 제거한다

4. 익은 김치 또는 묵은지 1/4 포기 300g은 김치맛이 너무 강하지 않게 물에 헹군다

5. 김치를 면과 같이 먹기 좋게 적당한 두께 세로로 길게 썬다

6. 삶은 면을 반으로 나눠 그릇 2개에 나눠 담고 손질한 김치를 올린다

7. 설마간장소스를 뿌리기 전 다시 잘 섞은 뒤 2큰술씩 뿌린다

* 설마간장소스는 취향에 따라 가감할 것

8. 얇게 썬 조미김과 통깨를 고명으로 올려주면 류수영의 설마간장비빔국수 완성

편스토랑 180회 류수영 돼지불백
출처 : kbs 신상출시 편스토랑

기사식당의 연탄 돼지불고기맛 그대로~ 편스토랑 류수영의 돼지불백! 3가지 양념재료로 초간단하게 만드는 돼지불고기 레시피

• 편스토랑 돼지불백 만드는 법

재료
앞다리살 600g, 마늘 한 줌(약 50g), 대파 1대, 갈아 만든 배 238ml, 설탕 3T, 식초 2T, 진간장 6T, 참기름 1T, 식용유 한 바퀴

1. 돼지고기 앞다리살 한 근은 키친타월로 꾹꾹 눌러 핏물을 제거한다

2. 핏물을 제거한 돼지 앞다리살은 한 장씩 떼어서 구긴 후 한 입 크기로 썬다

* 고기를 구긴 뒤 겹쳐서 썰면 서로 들러붙지 않는다

3. 마늘 한 줌 약 50g은 칼로 다진다

4. 대파 1대는 송송 썬다

5. 밀폐용기에 갈아 만든 배 238ml, 설탕 3큰술, 식초 2큰술, 다진 마늘 2큰술을 넣은 후 설탕이 녹을 때까지 섞는다

* 설탕부터 넣어야 간이 더 잘 배어든다

6. 양념에 손질한 앞다리살을 넣어 휘휘 저어 섞은 후 대파를 넣는다

7. 진간장 6큰술, 참기름 1큰술을 넣고 골고루 주물러서 섞는다

* 하루 이상 냉장보관으로 숙성하면 더욱 좋고 조리 전 기본 30분 이상 양념에 재워둔다

8. 강불로 충분히 달군 팬에 식용유 한 바퀴를 두른다

9. 국물을 최대한 덜어내고 고기를 펼쳐 넣고 서로 붙지 않도록 잠시 풀어주면서 굽다가 양념장 안에 대파를 얹는다

10. 강불에서 건들지 않고 5분간 물이 다 쫄아들 때까지 굽는다

11. 수분이 날아가면서 기름이 나와 자글자글 소리가 나기 시작하면 고기를 섞어가며 볶으면서 프라이팬에 눌어붙은 양념을 고기로 닦아가며 볶아 불맛을 더한다

12. 수분이 다 졸고 고기 기름이 자글자글 끓을 때 양념장의 국물을 절반 정도 붓고 강불에 약 3분 정도 더 볶아주면 류수영 돼지불백 완성

* 쌈채소에 쌈장 없이 쌈무생채와 양파부추무침을 얹어 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있다