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알토란 487회 24년 4월 28일 파프리카잡채 레시피
출처 : mbn 알토란

 

알토란 현역가왕의 냉장고를 털어라 가수 윤수현의 냉털요리 이홍운 셰프의 파프리카잡채 레시피

 

 

  • 알토란 파프리카잡채 만드는 법

-기본 재료
파프리카 2개, 꽈리고추 5개, 앞다릿살 200g, 간장 1큰술, 굴소스 1큰술
-돼지고기 양념 재료
간장 1큰술, 달걀 1개, 고로쇠 물 1큰술(맛술 대체 가능), 전분 1큰술, 식용유 1큰술

 

 

2. 파프리카 2개는 씨를 제거하고 채 썰고 꽈리고추 5개는 반을 가른다

 

 

2. 돼지고기 앞다릿살은 지방을 제거해 길게 채 썬다 
* 앞다리살 외 등심, 안심 등으로 사용 가능

 

 

3. 채 썬 돼지고기에 간장 1큰술, 달걀흰자 1개, 고로쇠 물 1큰술(맛술 대체 가능), 전분 1큰술, 식용유 1큰술을 넣어 골고루 버무린다

 

 

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 양념한 돼지고기를 넣어 볶는다

* 고기의 밑면이 어느 정도 익은 뒤 뒤적여야 깔끔하게 볶을 수 있다

 

 

5. 돼지고기가 익으면 손질한 파프리카, 꽈리고추를 넣어 볶는다

 

 

6. 간장 1큰술, 굴소스 1큰술을 넣어 간을 맞추고 채소의 숨이 살짝 죽을 정도로 볶아주면 이홍운 셰프의 파프리카잡채 완성

 

◐알토란 487회 레시피 모음◑

 

 

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출처 : mbn 알토란

 

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삶은 달걀의 노른자로 만드는 연두부튀김 특제소스~ 달걀노른자소스 만드는 법

 

 

  • 알토란 연두부튀김 만드는 법
    (4~5인분 기준)

    -기본 재료
    삶은 달걀노른자 5알, 연두부 3개, 소금 약간, 전분 2컵(400g), 찹쌀가루 1컵(200g), 식용유 50g
    -양념 재료
    간장 3큰술, 설탕 5큰술, 참기름 1큰술, 백후추 1작은술, 물 반 컵

 

 

1. 연두부 3개는 사각으로 썰고 소금 1꼬집씩 뿌려 5분간 두어 수분을 제거한다

 

 

2. 연두부를 1차 찹쌀가루를 묻히고 2차 전분가루를 묻혀 겉바속촉하게 튀김옷을 입힌다

 

 

3. 팬에 식용유를 넉넉하게 두르고 연두부를 노릇하게 튀긴 후 그릇에 담는다

 

 

4. 볼에 삶은 달걀노른자 5알을 넣고 으깬다

 

 

5. 팬에 식용유를 넉넉하게 두르고 으깬 삶은 달걀노른자를 넣어 거품이 올라올 때까지 저어가며 볶는다

 

 

6. 물 1/2컵을 넣고 간장 3큰술, 설탕 5큰술, 후추 1작은술을 넣어 끓인다

 

 

7. 참기름 1큰술을 넣어 달걀노른자소스를 완성한다

 

 

8. 연두부튀김에 달걀노른자소스를 끼얹어 마무리하면 정지선 셰프의 달걀노른자소스 연두부튀김 완성

 

 

 

◐알토란 483회 레시피모음◑

 

 

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