몸신의탄생 쏙당차 재료 레시피! 혈당 다이어트 혈당잡고 뱃살 빼기 프로젝트

몸신의 탄생 25년 5월 20일 쏙당차 레시피
출처 : 채널A 몸신의 탄생

 

채널A 몸신의 탄생 혈당 쏙! 지방 쏙! 3주 쏙당 다이어트 지방과 혈당을 잡아주는 쏙당차 재료와 만드는 법

 

 

요즘 떠오르는 혈당 다이어트 쏙당 다이어트는 이것저것 해봐도 살이 잘 안 빠지고 늘 피곤하고 힘들어서 운동은커녕 꼼짝하기도 힘든 분들에게도 추천하며 과식하지 않아도 한번 찐 뱃살이 잘 빠지지 않는 분들이 하면 도움이 된다고 해요

 

 

• 몸신의 탄생 쏙당차 만드는 법

 

 

-재료

감초, 말린 여주, 황기, 치커리 뿌리, 용안육, 물 2리터

 

 

혈당 및 콜레스티롤 조절에 탁월한 치커리뿌리, 불면증 완화 피로 해소에 도움이 되는 용안육, 지방 분해 촉진에 좋은 황기, 스트레스 완화와 다이어트에 좋은 감초, 인슐린 유사 물질 함유로 혈당 조절에 도움이 되는 말린 여주로 구성이 되어 있네요

 

 

1. 면포에 감초, 말린 여주, 황기, 치커리 뿌리, 용안육 다섯가지 재료를 넣어 잘 묶어 줍니다

 

 

2. 끓는 물 2리터에 면포를 넣고 15분간 끓여주면 쏙당차 완성이에요

 

 

 

쏙당차 마시는 법은 일일 식전 3회 1회 약 100ML씩 섭취하면 됩니다 ( 식사 10분 전 섭취를 추천 )

 

 

3주 쏙당 다이어트는 식전 쏙당차를 마시고 밥은 시크릿 솔루션인 파로밥을 섭취하며 단백질과 채소를 곁들인 건강한 식단을 유지하며 식후엔 가볍기 걷는 운동을 병행했다고 해요

 

 

쏙당차와 시크릿솔루션으로 이도혜 도전자분의 경우엔 뱃살감소, 체중감소는 물론 혈액 검사도 정상수치로 돌아온 결과를 볼 수 있네요