최요비 더덕구이 고추장양념장 쑥콩비지전 만드는 법 최고의 요리비결 정미경 레시피

최고의 요리비결 고추장더덕구이 & 쑥콩비지전
출처 : ebs 최고의 요리비결

 

최요비! 최고의 요리비결 정미경 요리연구가의 고추장양념 더덕구이 만드는 법

제철쑥과 콩비지를 넣은 영양만점 쑥콩비지전 레시피

 

• 더덕고추장구이 만드는 법

 

 

- 주재료
더덕(10개/250g)
-양념재료
진간장(½T), 참기름(1T), 청주(½T), 고추장(5T), 진간장(1T), 설탕(½T), 올리고당(2T), 다진 대파(1T), 다진 마늘(1t), 참기름(½T), 통깨⅔t), 송송 썬 쪽파(1t), 통깨(약간)

 

 

1. 더덕은 소금물에 잠시 담가 부드럽게 만든다

 

 

2. 더덕(10개/250g)은 반을 가른 뒤 밀대로 밀어 납작하게 만든다

 

 

3. 진간장(½T), 참기름(1T), 청주(½T)를 섞어 유장을 만든 뒤 더덕에 앞뒤로 바른다

 

 

4. 고추장(5T), 진간장(1T), 설탕(½T), 올리고당(2T), 다진 대파(1T), 다진 마늘(1t), 참기름(½T), 통깨(⅔t)를 섞어 고추장양념장을 만든다

 

 

5. 달군 팬에 더덕을 올려 수분을 날려가며 앞뒤로 노릇하게 굽는다

 

 

6. 더덕에 양념장(6T)을 넣어 버무린 뒤 석쇠에 올린다

 

 

7. 석쇠에 살짝 구워 불맛을 더한 후 구운 더덕에 남은 양념장을 살짝 바른다

 

 

8. 더덕에 썬 쪽파(1t), 통깨(약간)를 뿌리면 고추장더덕구이 완성

 

 

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• 쑥콩비지전 만드는 법

 

 

- 주재료
쑥(50g), 달걀(1개), 콩비지(1컵/200ml), 찹쌀가루(½컵/100g), 홍고추(1개)
- 양념 재료
소금(½t)

 

 

1. 손질한 쑥(50g)은 먹기 좋은 크기로 썬다

 

 

2. 달걀(1개), 콩비지(1컵/200ml), 찹쌀가루(½컵/100g), 소금(½t), 쑥을 섞어 반죽을 만든다

 

 

3. 달군 팬에 기름을 두른 뒤 반죽을  올린 후 홍고추를 고명으로 얹어 앞뒤로 노릇하게 구우면 쑥콩비지전 완성