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  • 알토란 326회 생기 가득! 봄김치 열전

 

알토란 임성근 요리연구가의 국물까지 맛있는 봄김치 열무얼갈이김치 담그는법

열무얼갈이김치도 절이지 않고 바로 담그는게 포인트네요~

돼지갈비계의 끝판왕! 달큼 짭조름한 맛이 일품인 쫄갈비 만드는법


  • 열무얼갈이김치 담그는법

 

 

알토란 열무얼갈이김치 재료

열무 4kg(4단), 얼갈이배추 2kg(2단), 양파 1개 반, 청양고추 15개
양념장 재료 : 건고추 450g, 배 1개, 통생강 3개(60g), 사과 2개, 물 3.5L, 양파 2개, 다진 마늘 1컵, 참치액젓 1컵, 설탕 300g(약 1⅔컵), 고운 소금 90g(약 ¾컵), 시판용 사골 육수 2컵 반

 

 

열무가 두꺼우면 식감이 질기고 풋내가 난다

 

 

얼갈이배추는 알배추처럼 너무 크지 않은 중간 크기로 선택 얼갈이 이파리가 두껍지 않아야 좋다

 

 

1. 밑동을 자른 후 5~6cm 길이로 썰어 손질한 열무 4kg ( 4단 ) 을 준비한다

 

 

2. 밑동을 자른 후 크기가 작은 속잎은 그대로 사용하고 큰 겉잎만 5~6cm 길이로 썰어 손질한 얼갈이 배추 2kg ( 2단 ) 을 준비한다

 

 

* 열무와 얼갈이배추는 많이 만질수록 풋내가 나기 쉽다 씻을때도 자를때도 풋내가 나지 않도록 주의한다

 

 

3. 물 1.5리터에 깨끗하게 씻은 건고추 450g을 넣고 10~15분간 불린다

* 불린 건고추를 사용하면 맛이 산뜻하고 고추 특유의 풋내가 나지 않는다

 

 

4. 믹서기에 불린 건고추( 씨도 포함 ) 일부와 껍집을 벗겨 자른 배 1개,  통생강 3개 60g, 물 2리터 중 일부를 넣고 거칠게 간다

* 한번에 다 갈기엔 양이 많아 나눠서 믹서기에 갈아요

 

 

5. 남은 불린 건고추, 손질한 사과 2개, 양파 2개 남은 물을 모두 넣고 거칠게 간다

* 총 사용한 물의 양은 2리터

 

 

6. 믹서기에 간 재료에 다진 마늘 1컵, 참치액젓 1컵, 설탕 300g(약 1⅔컵), 고운 소금 90g(약 ¾컵)컵을 넣고 섞는다

 

 

* 향이 강한 다른 액젓을 넣으면 너무 강한 맛과 향이 나서 비린향이 적은 참치액젓을 사용하는것을 추천

 

 

7. 김치양념에 시판용 사골육수 2컵 반, 채 썬 양파 1개 반, 어슷 썰기한 청양고추 15개를 넣는다

 

 

* 열무얼갈이김치에 사골육수를 사용하면 시원하면서도 깊은 맛이 증가한다

구수한 맛으로 채소의 풋내를 가리고 풀국처럼 발효 촉진에 도움이된다

 

 

8. 볼에 손질한 열무와 얼갈이배추 적당량 김치양념장 일부를 켜켜이 넣는다

 

 

9. 20~30분 후( 중간에 한번 뒤집기 ) 열무얼갈이김치의 숨이 죽으면 살살 섞은 후 밀폐용기에 담는다

 

 


  • 쫄갈비 만드는법

 

 

알토란 쫄갈비 재료

돼지갈비 1.2kg, 물 1컵, 대파 반 대, 홍고추 2~3개, 참기름 2 큰 술, 통깨 2 큰 술
양념장 재료 : 진간장 반 컵, 물 3컵, 황물엿 50g(약 3 큰 술), 흑설탕 50g(약 4 큰 술), 콜라 50g(약 5 큰 술), 다진 마늘 3 큰 술, 생강즙 3 큰 술, 고추장 3 큰 술, 후춧가루 1 작은 술, 소주 5 큰 술, 커피 가루 1 큰 술

 

 

1. 볼에 진간장 반 컵, 물 3컵, 황물엿 50g(약 3 큰 술), 흑설탕 50g(약 4 큰 술), 콜라 50g(약 5 큰 술), 다진 마늘 3 큰 술, 생강즙 3 큰 술, 고추장 3 큰 술, 후춧가루 1 작은 술, 소주 5 큰 술, 커피 가루 1 큰 술을 섞어 쫄갈비 양념장을 만든다

 

 

* 계속해서 조려야 하기 때문에 쫄갈비양념장은 간을 약하게 하는것이 좋다

 

 

* 진한 색감과 깊은 맛을 위해 황물엿 /  흑설탕을 사용한다

 

 

* 콜라는 과일처럼 연육 작용 및 단맛을 낸다 콜라 대신 사과, 배를 약간 갈아서 사용해도 ok!

 

 

* 커피 가루를 넣으면 풍미와 색감이 좋고 고기의 잡내를 없앤다

 

 

2. 양념장에 포를 뜬 5~6cm  크기의 돼지갈비 1.2kg을 넣고 하루정도 숙성한다

 

 

3. 마른팬에 양념한 돼지갈비와 양념장 약간을 넣고 센불에 굽기 시작한다

 

 

4. 중간에 물 1컵을 넣고 양념장이 거의 없어질 때까지 센불에 조린다

* 오목한 팬보다는 밑면이 고르게 넓은 팬을 사용해야 골고루 빨리 익는다

 

 

5. 마지막에 송송 썬 대파 1/2대, 홍고추 2~3개, 참기름 2큰술, 통깨 2큰술을 뿌려 마무리하면 임성근 쫄갈비 완성

 

< 사진출처 : mbn 알토란>

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알토란 275회

< 열 반찬 필요 없다! 맛김치>

임성근 조리기능장의

열무얼갈이김치 담그는 법

열무된장지짐이 레시피

이맘때 별미김치중에 하나인

열무얼감이김치

처음엔 보리밥에 비벼먹기 좋은 겉절이같고

이틀이 지나면 자박하게 물이 생겨

열무얼갈이물김치처럼 먹을 수 있다네요

임짱의 만능김치양념에

참치액이 들어가요

김치에 참치액을 넣는건 처음봐요 ㅋㅋ

구수함 폭발하는 열무된장지짐이도

입맛없을때 밥도둑이에요


알토란 임성근 열무얼갈이김치 재료


열무 1.5kg, 얼갈이 1.5kg

소금 2컵, 물 2컵


만능 김치 양념

굵은 고춧가루 160g, 고운 고춧가루 100g

간 양파 100g, 멸치액젓 150ml

참치액 100ml, 삶은 감자 60g

설탕 80g, 물엿 200g

다진 생강 3큰술, 다진 마늘 4큰술

매실액 4큰술


*열무와 얼갈이는 절이기 전에

많이 만질 경우 짓물러 풋내가 생길 수 있다

상하고 짓무른 잎은 제거한뒤 손질한다




1. 얼갈이 1.5kg은 밑동을 잘라

속에 작은잎은 그냥 사용하고

큰 겉잎은 반으로 자른다



2. 열무 1.5kg은 뿌리 끝을 적당히 자르고

큰 무는 반으로 자른 뒤

5~6cm 길이로 썬다



3. 손질한 열무와 얼갈이의 일부를

큰 볼에 번갈아 넣고

소금 2컵과 물 2컵을 나눠가며 뿌린다



* 소금과 물을 켜켜이 뿌리면

열무와 얼갈이에 간이 골고루 밴다



4. 15분 뒤 한번 뒤집어

총 30분간 절인다

억센 열무와 얼갈이는 

한시간정도 절이는 시간이 필요함



5. 30분간 절인 열무와 얼갈이는

찬물에 2~3번 헹군 후 물기를 뺀다



6. 굵은 고춧가루 160g, 고운 고춧가루 100g

간 양파 100g, 멸치액젓 150ml

참치액 100ml, 삶은 감자 60g

설탕 80g, 물엿 200g

다진 생강 3큰술, 다진 마늘 4큰술

매실액 4큰술을 넣어

만능김치양념을 만든다



* 열무얼갈이김치에 참치액을 넣으면

감칠맛이 최고!



* 보통은 멥쌀이나 찹쌀 풀국을 사용하지만

숙성을 촉진시키기 때문에

삶은 감자를 으깨 넣는다

삶은 감자를 으깨서 넣으면

발효속도를 늦춰 장기보관이 가능하며

구수한 맛이 더욱 좋다



* 알토란 열무얼갈이김치 맛의 한 수

물엿을 넣어라!

삽투압작용으로 채소속 수분을 빼는 물엿



* 갓 버무리면 겉절이 형태이고

2틀이 지나면 물김치로 변신~



7. 만능김치양념에 

절인 열무와 얼갈이를 넣고 섞으면

열무얼갈이김치 완성




면역력에 으뜸인

발효식품인 김치



열무와 얼갈이의 효능은 사진 참고



알토란 열무된장지짐이 재료


열무 500g, 천일염 3큰술

된장 3큰술, 고추장 1큰술

멸치액젓 1~2큰술, 다진 마늘 1큰술

매실액 2큰술, 소주 2큰술

식용유 4큰술, 물 5큰술

국물 멸치 20g, 대파 1대

청양고추 2개, 들기름 2큰술

거피 낸 들깻가루 5큰술




1. 끓는 물에 천일염 3큰술을 넣고

 손질한 열무 500g을 넣어 

30초간 데친 후

찬물에 2번 헹궈 물기를 짠다



2. 물기를 짠 열무에

된장 3큰술, 고추장 1큰술

멸치액젓 1~2큰술, 다진 마늘 1큰술

매실액 2큰술, 소주 2큰술을 넣어

조물조물 버무린다



*소주를 약간 넣으면

된장의 잡내를 제거하고

부재료인 국물 멸치의

 비린내를 제거한다



3. 팬에 식용유 4큰술을 두른 뒤

양념한 열무를 넣고

센 불에 2분간 볶는다



*열무를 먼저 볶아야 양념이 잘배고

기름에 볶아 부드러운 식감이 상승한다



4. 볶던 재료에 물 5큰술을 넣고

대가리와 내장을 제거하고 볶은

국물 멸치 20g을 넣고 끓인다



5. 어슷 썬 대파 1대와

청양고추 2개를 넣고

국물이 거의 졸면

들기름 2큰술, 거피 들깻가루 5큰술을 넣으면

열무된장지짐이 완성


< 사진출처 : mbn 알토란 >

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