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알토란 416회 " 양재중 " 명란젓국 & 명란계란말이
출처 : mbn 알토란

 

우리가 아는 맛 알토란 " 명태 한 상 "

양재중 셰프의 담백하고 깊은 맛의 명란젓국 명란계란말이 맛있게 만드는 법 레시피 정리

 

  • 알토란 명란젓국 만드는 법

 

 

-기본 재료
청주 100mL, 물 100mL, 명란젓 150g, 소고기(양지 or국거리용) 100g, 두부 반 모, 무 100g, 대파 2 뿌리, 참기름 1작은술, 소금 약간, 새우젓 2작은술, 북어포 100g, 물 1L, 대파의 잎 부분 2대
-소고기 양념 재료 : 국간장 1작은술, 다진 파 (흰 부분만) 4작은술, 다진 마늘 2작은술, 참기름 2작은술, 후추 약간

 

 

1. 청주 100ml, 물 100ml를 1:1 비율로 섞은 청주 물에 명란젓 150g을 넣는다

 

 

2. 상온에 2시간을 담가 명란의 짠맛과 잡내를 잡아 준비한다

 

 

2. 냄비에 북어포 100g, 대파 초록잎 부분, 무 껍질 부분, 물 1리터를 붓고 20분 정도 끓여 육수를 만든다

 

 

3. 기름기가 적은 소고기 양지 100g에 국간장 1작은술, 다진 파 (흰 부분만) 4작은술, 다진 마늘 2작은술, 참기름 2작은술, 후추 약간을 넣어 밑간 한다

 

 

4. 냄비에 밑간 한 소고기를 넣어 볶다가 거른 북어포 육수 1리터를 붓고 끓인다

 

 

5. 나박 썬 무 100g을 넣고 무가 투명하게 익으면 2~3 등분한 명란, 먹기 좋게 자른 두부 반 모를 넣어 한소끔 끓인다

 

 

6. 새우젓 2작은술과 소금으로 간을 맞추고 어슷 썬 대파를 넣어 한소끔 끓이다가 불을 끄고 참기름 1작은술을 넣어 마무리하면 양재중 셰프의 명란젓국 완성

 

 

명란젓국 알토란 포인트

1. 명란젓은 청주 물에 담가 둔다

2. 소고기를 볶은 냄비에 바로 끓인다

 

 


 

 

  • 알토란 명란달걀말이 만드는 법

 

 

-기본 재료
달걀 3개, 명란젓 150g(청주 물에 짠맛과 잡내 제거), 설탕 10g(1/2큰술), 육수 50mL(명란젓국과 북어포육수), 국간장 1작은술, 진간장 약간, 소금 1g, 무 80g, 식용유 1큰술

 

1. 달걀 3개, 식힌 북어포 육수 50ml, 소금 1꼬집, 설탕 반 큰 술, 간장 1작은술을 넣어 알끈을 끊어가며 골고루 풀어준다

* 약간의 설탕은 달걀의 비린내를 잡고 촉촉함을 더한다

 

 

2. 계란말이 팬에 기름을 두른 후 키친타월로 코팅하고 달걀물 1/3을 1차로 붓고 젓가락으로 찔러가며 60% 정도 익힌다

 

 

2. 청주 물에 담가 짠맛을 제거한 명란은 물기를 제거하고 잘라서 올린 후 말아준다

 

 

3. 말은 달걀을 한쪽으로 민 후 다시 달걀물을 붓고 익은 달걀을 살짝 들어 달걀 물을 이어준 후 젓가락으로 톡톡 쳐가며 살살 말아준다

 

 

4. 마지막 달걀물을 붓고 뒤집어 말아준다

 

 

5. 완성된 달걀말이는 김발에 올린 후 모양을 잡아 5분 정도 식힌다

 

 

6. 무 80g을 강판에 곱게 갈아 김발로 물기를 제거한 후 먹기 좋은 모양을 만들에 끝부분에 간장을 찍어 접시에 올린다

 

 

7. 한 김 식힌 명란계란말이를 한 입크기로 썰어주면 완성

 

 

명란달걀말이 알토란 포인트

1. 달걀 물에 설탕을 넣는다

2. 김발로 달걀말이의 모양을 잡는다

3. 달걀 물이 60% 정도 익었을 때 말아준다

 

 

 

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  • 어쩌다 사장 조인성 명란계란말이 (명란달걀말이)

 

어쩌다 사장 2회 음식들~

계란말이에 명란을 넣은 명란계란말이 밥반찬으로도 좋지만 술안주로도 인기메뉴죠

 

 

명란 달걀말이 2,500원, 먹태 구이 4,000원 가격 참 착하네요 ㅋㅋ

 

 

1. 계란 3개를 깨서 볼에 넣는다

 

 

2. 배를 갈라 껍질을 제거한 명란 1큰술로 간을 맞춘다

 

 

3. 다진 청양고추 1작은술, 송송 썬 쪽파 적당량을 넣는다

 

 

* 계란말이 꿀팁: 식초 두세방울을 넣으면 식초가 달걀의 응고를 도와 달걀을 말기가 쉬워진다

 

 

4. 재료들을 잘 저은 뒤 기름을 두르고 예열한 팬에 계란물을 적당량 붓는다

 

 

5. 계란말이를 돌돌 말면서 계란물을 보충하여 도톰하게 말아준다

 

 

6. 완성된 계란말이를 일정한 간격으로 자른다

 

 

7. 계란말이를 그릇에 담고 후춧가루?? 털고 케첩을 곁들여 낸다

 

 

연탄불에 구운 먹태구이

 

 

마요네즈 + 간장 + 청양고추를 넣은 소스를 곁들여 낸다

 

 

 

기본 안주 : 구운 멸치

 

 

똥 딴 멸치를 전자레인지에 1분 30초간 돌리면 비린내는 날아가고 바삭한 식감이 된다

 

 

들깨를 듬뿍 넣은 들깨소고기미역국

 

 

일반적으로 소고기미역국 끓이는 방법으로 끓인 미역국에 들깻가루를 듬뿍 넣은 레시피

 

< 이미지 출처 : tvn 어쩌다 사장>

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